vaknade ganska sent idag o va totalt igentäppt o kunde knappt svälja, så jag förstod att jag skulle behöva ta det lugnt så det fick bli en 5 km power Walk efter frukosten istället för att springa, hoppas det ger sig! nu ska jag dega vid poolen o njuta av vädret, o fundera på vad jag ska göra elr vart jag ska ikväll! kramis